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床垫厂家软硬床垫对睡眠质量的影响 床垫厚度有什么价值

来源:/news/77.html
必赢电子游戏网址:2016-03-09

对于健康之神、健康之神、价格,销售,批发等问题大家已经有了了解,那关于“软硬床垫对睡眠质量的影响 床垫厚度有什么价值”呢?估计很多人还不熟悉吧,今天我们就和专家一起熟悉一下!

很多人对床垫舒适度有一些不正确的理解,传统上的观点认为越软的床是越舒服的,是越符合人们睡眠的,或者认为老年人比较适合硬度比较大的床。沈阳床垫美兰小编提醒其实大家都走进了一个误区,并不是软的床才是适合人们休息的床,就算是软的床,睡上去会很舒服但是柔软度太大的床很容易凹陷,长期使用会导致身体的变形。尤其是处在生长期的青少年更不适合睡过软的床。

过软的床在休息一夜之后,会觉得更加疲劳了。但是太硬的床不能很好的承担身体每个部位的压力,会导致肩膀部受力过大,使肩膀受伤。沈阳床垫美兰专家认为这种床垫不能与身体部分很好的贴合更加会对身体造成伤害。

通常情况下,老年人和青少年人使用稍微硬的床垫比较好,除了这两个年龄段的人使用稍微软一点的床垫比较好,不同的年龄段可以最好使用适合不同程度的床垫。

一个人有三分之一的时候是在床上度过的,所以沈阳床垫美兰专家提醒一定要挑选适合自己,而且有助于休息质量的床垫床垫,软硬床垫对睡眠质量的影响千万马虎不得。

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好的床垫可以让我们睡眠更加的舒服,让我们健康的睡眠,提高睡眠质量。我们的身体并不是就一条直接的,自然状态下是S形的。要是睡在不好的床垫上面就会让我们的脊椎弯掉,椎间盘那会承受一定的压力,不能得到很好的放松,这样一来在睡觉的时候就会经常调整睡姿来让自己更加舒服些,可能会有一些颈椎病的情况发生。我们平常用的弹簧床垫用久了以后,弹簧形状就会变掉,没有像之前那么多弹性了,床上有的地方可能还会凹下去,这样睡觉肯定就不舒服了。

那怎样的床垫可以让我们睡得更舒服些呢?接下来沈阳床垫小编为大家介绍一下:

第一个就要用手来摸几下,拍几下床垫,要是弹簧很明显的能够摸到,那肯定是垫料太薄了,睡觉的时候肯定会很难受。用手拍几下床垫,要是感觉里面空空的,这样的床垫承托比较差,比较容易变形。另外床垫也不是说越厚的就越好,它的承托能力和它的厚度不会直接有影响,特别是弹簧床垫。要是弹簧的厚度是一样的,就把厚料加厚了点,那是只能睡得舒服一些,承托力上并没有什么改变。要想床垫可软硬以床垫厚度有什么价值用的久一点,弹簧在12cm到18cm之间是最好的了。另外,要是把床垫竖立起来,要是它会弯掉,那这种床垫的质量就比较差些。

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